25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Justinniz

    canadian pharmacy oxycodone: generic pharmacy online – online pharmacy ordering

  • zvukoizoly_zsor

    Качественная шумозащита конструкций является ключом к спокойной атмосфере.
    шумоизоляция пластиковых окон в квартире [url=https://www.zvukoizolyaciya-okon-moskva.ru/]https://zvukoizolyaciya-okon-moskva.ru/[/url]

  • NetBet_vd8

    So my friend told me about this site last month and I was skeptical at first, right, but he kept saying it was different and I finaly checked it out and wow, the whole thing loaded fast, no lag, no weird popups, and the payments go through realy quick compared to other places ive tried. [url=https://netbet-onlinecasino.com/]?? ??[/url]

  • Joshhoilt
    online sports betting, [url=https://jlsupplies.com/1xbet-19/]https://jlsupplies.com/1xbet-19/[/url] is emerging as a popular way to engage in sports. With various platforms, fans can gamble on their favorite teams. Such betting offers excitement and possible profits, attracting newcomers and seasoned bettors alike.
  • fixHaple

    Особенно понравился материал про Практическое руководство по возвращению в Адыгею.

    Смотрите сами:

    ]

Leave a comment

Back to Workouts