25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • NetBet_vd8

    So my friend told me about this site last month and I was skeptical at first, right, but he kept saying it was different and I finaly checked it out and wow, the whole thing loaded fast, no lag, no weird popups, and the payments go through realy quick compared to other places ive tried. [url=https://netbet-onlinecasino.com/]?? ??[/url]

  • Joshhoilt
    online sports betting, [url=https://jlsupplies.com/1xbet-19/]https://jlsupplies.com/1xbet-19/[/url] is emerging as a popular way to engage in sports. With various platforms, fans can gamble on their favorite teams. Such betting offers excitement and possible profits, attracting newcomers and seasoned bettors alike.
  • fixHaple

    Особенно понравился материал про Практическое руководство по возвращению в Адыгею.

    Смотрите сами:

    ]

  • GeorgeBlupt

    redirected here [url=https://thepaycorr.cc/paycor-login ]paycor login employee[/url]

  • titanfield hox

    дезинсекция
    Эта деятельность часто выбирают те, кто стремится развиваться, пробовать новое и получать ценный опыт. Этот вид деятельности помогает развивать мышление, расширять опыт и находить интересные идеи. Со временем такое направление может открыть новые знакомства, цели и полезные перспективы.
    [url=https://paste2.org/I0APmke0]Оставить отзыв о Интернет ресурсах[/url]
    дезинсекция
    This hobby can be especially appealing to those who enjoy learning new things, improving skills, and broadening their horizons. It helps develop thinking, expand experience, and find fresh inspiration. With regular interest it may turn into a valuable area for growth, communication, and self-realization.
    https://graph.org/Razbor-matricy-sudby-02-05

Leave a comment

Back to Workouts