25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • DannyNiz

    Как часы купить кокаин, купить мефедрон, купить гашиш, купить бошки Все супер заказывал все пришло попробывыл и писал отзыв этот минут 10 ))))) заказывайте хорошый магазин работают быстро отлично ребята успехов вам chemical.mix !!!!!))Покупал как то в этом магазине реагента 1к10 помоему был у них примерно год назад.С доставкой,заказ делал тогда еще на сайте, получил реквизиты оплатил ждал отправки.И вот доставка пришла очень быстро.Качество товара было приемлемое.Очень хорошая консперация.Всем советую

  • harbortrail hox

    сборные грузы Москва Питер завтра
    Это направление часто выбирают те, кто стремится развиваться, пробовать новое и получать ценный опыт. Оно помогает сочетать интерес, практику и личное развитие. Если уделять этому внимание оно может стать важной частью образа жизни, источником вдохновения и способом самовыражения.
    [url=https://privacysafe.social/@Kay83sm]camping knife maintenance tips[/url]
    сборные грузы Москва СПб завтра
    This hobby may be a great fit for anyone who like exploring new ideas, building skills, and gaining valuable experience. This type of interest helps combine enjoyment, practice, and personal growth. Over time it can become an important part of a lifestyle, a source of inspiration, and a form of self-expression.
    https://www.doorkeeper.jp/users/evsei68ak?locale=en

  • Debramus
    live casinos not on gamstop, [url=https://www.wtcbarcelona.com/es/live-casinos-not-on-gamstop-your-ultimate-guide/]https://www.wtcbarcelona.com/es/live-casinos-not-on-gamstop-your-ultimate-guide/[/url] offer an exciting opportunity for players looking for a thrilling gaming experience. These platforms deliver a wide range of games, including baccarat. Players can enjoy interactive action, interacting with live dealers. This unique setting enhances engagement and delivers an authentic casino atmosphere right from home. As online gaming evolves, live casinos not on gamstop continue to attract keen players seeking freedom in their gaming choices.
  • Tiffanyzef

    да смеюсь я, смеюсь
    1хбет зеркало, [url=https://1xbet-fry57.click/]https://1xbet-fry57.click/[/url] обеспечивает пользователям возможность боготельствовать в азартные игры, выходя за рамки блокировки. С помощью зеркала, пользователи быстро находят доступ к любимым ставкам и клубам.

  • Kevinzok

    ivermectin treatment tablets: Stromectol – trusted ivermectin pharmacy

Leave a comment

Back to Workouts