Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • DanielLix

    cheapest pharmacy canada: india medication delivery to usa – india pharmacy


  • SusieEdupt

    РедМетСплав располагает широкий ассортимент высококачественных изделий из ценных материалов. Не важно, какие объемы вам необходимы — от минимальных заказов до системных поставок, мы соблюдаем быстрое выполнение вашего заказа.

    Каждая единица изделия подтверждена всеми необходимыми документами, подтверждающими их происхождение. Опытная поддержка — наш стандарт — мы на связи, чтобы разрешать ваши вопросы одновременно с этим адаптировать решения под задачи вашего бизнеса.

    Доверьте ваш запрос экспертам РедМетСплав и убедитесь в нашей готовности к сложным задачам.

    Наша продукция:

    Порошок магниевый M10900 – UNS Изделия из магния M10900 – UNS представляют собой высококачественные компоненты, использующиеся в различных отраслях благодаря своим уникальным свойствам. Магний обладает высокой прочностью при легком весе, что делает его идеальным для применения в aerospace, автомобиле- и приборостроении. Эти изделия обеспечивают отличную коррозионную стойкость и долговечность. Если вы все еще сомневаетесь, купить Изделия из магния M10900 – UNS – это инвестиция в качество и надежность. Мы предлагаем конкурентоспособные цены и быстрое обслуживание.


  • JamesDioma

    http://certifiedmaplerx.com/# certified canadian pharmacy usa


  • GeorgeMer

    Hello everyone! I go by the name Admin Read:

    Кракен выводит онлайн-шопинг на новые высоты благодаря непревзойденному разнообразию и первоклассному сервису. В одном месте вы найдете все: от известных люксовых брендов до экономных решений. Членство в программе как найти ссылку на кракен дает еще больше выгод, таких как бесплатная доставка и специальные предложения. Присоединяйтесь к семье kraken krab сегодня и узнайте будущее шопинга!
    krab cc:https://eng.au.edu


  • EricRam

    неасилил
    1xbet официальный сайт, [url=https://1xbet-iyce6.blog/]1xbet-iyce6.blog[/url] предоставляет разнообразные возможности для игры. Здесь находится обширный выбор команд на разные игры. Пользователи будут рады доступность интерфейса и шикарный выбор акций.


Leave a comment