Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Edwinflose

    diyar real estate dubai start real estate business dubai gulf sothebys real estate dubaidubai top real estate brokers


  • GeorgeMer

    Hello everyone! I go by the name Admin Read:

    Покупки на Кракен сочетают комфорт и защиту пользователей. На платформе представлены товары из разных категорий, включая электронику, одежду и аксессуары. Скидки и понятные условия сделок на kraken onion ссылка привлекают пользователей. Вот почему миллионы пользователей по всему миру выбирают даркнет кракен.
    кракен актуальная ссылка:https://eng.au.edu


  • Antoniogoada

    CertifiedMaple RX [url=https://certifiedmaplerx.com/#]CertifiedMaple RX[/url] canadian medication delivery to usa


  • Beatricecerly

    так испортить можно всё
    Welcome to the incredible world of casino fun at basswin casino, [url=https://walla-walla.co.uk/]https://walla-walla.co.uk/[/url]. Here, players can discover a variety of entertaining games. With fantastic bonuses and rewards, it’s a perfect destination for casino lovers. Don’t miss out on the chance to win big while having fun!


  • Forrestfew

    заметил, что там тс появляется на много чаще купить кокаин, купить мефедрон, купить гашиш, купить бошки Схема кидка: В пм на форуме вы получаете от магазина номер киви а он в жабер подтверждает Ваше кодовое слово. После чего диалог идет по жаберу. У Вас оказывается что на данный киви невозможно положить деньги и магазин пишет что даст другой номер. Всё вы закинули сами не туда. Что собственно мне и отписал магазин в пме.по времени ждал не долго дня 4 но доставка отдала на 2ой день как пришло , конспирация мне очень понравилась на все 100% магазину 100 из 100 и большой спс )


Leave a comment