Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • LuckySpins_re9

    From a technical standpoint, [url=https://luckyspins-onlinecasino.com/]lucky spins[/url] has a pretty solid infrastructure—loads fast even on slower connections, the mobile interface is responsive without being cluttered, and the UI is clean enough that you dont need a manuel to figure out where everything is.


  • KennethHit

    indian pharmacies safe and top 10 online pharmacy in india reputable indian online pharmacy
    https://images.google.hr/url?q=https://primeindiameds.com indian pharmacies safe and http://asresin.cn/home.php?mod=space&uid=690724 indian pharmacy
    [url=http://etarp.com/cart/view.php?returnURL=http://primeindiameds.com/]mail order pharmacy india[/url] online shopping pharmacy india or [url=http://ussher.org.uk/user/ljzuannxja/?um_action=edit]indian pharmacy online[/url] top online pharmacy india


  • MatthewBeapy

    legit canadian pharmacy online: NorthCareRx – canadian pharmacy cheap


  • ArthurNeatt

    owner of sobha properties for rent dubai silicon oasis dubai hills estate sidra 1dubai properties headquarters building knowledge village location


  • GeorgeHew

    магазин хороший,даже если высылат брак (было 1 раз) возврат делают сполна купить кокаин, купить мефедрон, купить гашиш, купить бошки Напишите хотя бы мини трип в соответствующей теме,буду благодарен.я заказывау уже больше 2х лет только у этого магазина, сейчас заказал эфор и регу на подобия jv 100 сказали, посыль дошол от крыл а тпм только эфор а реги нет. может вы что то перепутали с заказом ребята ответь.


Leave a comment