18039 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

18039 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • MarioStere

    другие [url=https://kra42-cc.at/]kra42 at[/url]

  • Charlespak

    https://ozon.ru/t/EcyXi7H

  • Georgegum

    https://ozon.ru/t/jh2fr63

  • MatthewWed

    https://ozon.ru/t/zqfkgpm

  • Walternit

    https://ozon.ru/t/dQTNzK4

Leave a comment

Back to Workouts