Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


18041 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • MatthewWed

    https://ozon.ru/t/zqfkgpm


  • Walternit

    https://ozon.ru/t/dQTNzK4


  • Danialrex

    https://ozon.ru/t/39aEu0o


  • RonaldBrusa

    Конспирация на уровне купить, кокаин, мефедрон, гашиш, бошки Одинцово Всем доброго времени суток. Первый раз довелось заказывать в этом магазине на свой страх и риск, но положительные отзывы старичков о работе и качестве товара (в частности 2с, который меня и интересовал) убедили, что причин волноваться нет.


  • rescassusy

    Photos for my escort application are uploaded.
    Let me know if the quality is good.
    Preview: https://tinyurl.com/43jmcyxj


Leave a comment