Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • RobinGap

    https://cofe.ru/include/articles/tri_efirnyh_masla_dlya_boryby_s_nepriyatnymi_zapahami.html


  • DanielKaw

    https://muzpo.net/


  • DanielKaw

    https://muzpo.net/


  • DonaldSkedy

    best canadian pharmacy online and canada cloud pharmacy canadian pharmacy no rx needed
    https://maps.google.rs/url?q=https://easynorthrx.com canadian pharmacy victoza or https://4k-porn-video.com/user/frmphqtype/ pharmacy com canada
    [url=http://d-quintet.com/i/index.cgi?id=1&mode=redirect&no=494&ref_eid=33&url=https://easynorthrx.com]canada rx pharmacy world[/url] canada pharmacy online website shopping or [url=https://cyl-sp.com/home.php?mod=space&uid=140673]canada pharmacy[/url] reputable canadian online pharmacy


  • DanielKaw

    https://muzpo.net/


Leave a comment