25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • RobinGap

    http://kyron-clan.ru/images/pages/otdyh_v_astrahani_luchshie_dostoprimechatelynosti_i_razvlecheniya.html

  • DanielKaw

    https://muzpo.net/

  • JamesSal

    Комплексная [url=https://uzip-avtomat.ru/]ограничитель импульсного перенапряжения[/url] обеспечит безопасность вашего дома.
    Подробная информация на сайте – https://uzip-avtomat.ru/
    узип Т
    УЗИП спб
    цена узип

  • RobinGap

    https://mos-parts.ru/img/pgs/personalizaciya_makrame_dekoraciy_sozdayte_chto_to_unikalynoe.html

  • ShaneVot
    Betting uden ROFUS, [url=https://inventlinks.com/casino-uden-rofus-i-danmark-en-udforskning-af/]https://inventlinks.com/casino-uden-rofus-i-danmark-en-udforskning-af/[/url] åbner veje hos gamblere at indtjene. Uden ROFUS er det muligt at benytte mange bookmakere. Betting uden ROFUS fanger vadherrer, der stræber efter andre dynamik.

Leave a comment

Back to Workouts