Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11499 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Jamesprice

    80sPop Game


  • wigoxmob

    Ищете отдых море крым? На сайте na-more-v-crimea.ru собраны маршруты, обзоры пляжей, курортов, кемпинга, оздоровления и местной кухни. Готовые маршруты, полезные советы и лайфхаки помогут сэкономить и провести отпуск «на отлично». Просто зайдите на na-more-v-crimea.ru, выберите локации и составьте идеальный маршрут — быстро, удобно и выгодно.


  • RobertSholf

    https://t.me/ruscasino_top


  • satewlet

    Ищете кошка белая? Pet4home.ru здесь вы найдете полезные советы, обзоры пород, лайфхаки по уходу и подбору кормов, чтобы ваш хвостик был здоров и счастлив. Мы собираем проверенную информацию, помогаем новичкам и поддерживаем опытных владельцев. Понятная навигация, экспертные советы и частые обновления — заходите, вдохновляйтесь идеями, подбирайте аксессуары и уверенно заботьтесь о своих любимцах.


  • QilyrIceme

    Планируете запуск бизнеса и стремитесь сократить риски и сроки подготовки? У нас есть готовые бизнес-планы с расчетами, таблицами и прогнозами для разных направлений — от общепита и услуг до медицинских проектов и фермерства. Ищете бизнес план? Ознакомьтесь с ассортиментом и выберите формат под вашу цель: financial-project.ru Уже сегодня вы сможете сформировать бюджет, проверить окупаемость и уверенно защитить идею перед партнерами или инвесторами.


Leave a comment