Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11350 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Nosixbat

    Chemsale.ru — онлайн-журнал о строительстве, архитектуре и недвижимости. Здесь вы найдете актуальные новости рынка, обзоры проектов, советы для частных застройщиков и профессионалов, а также аналитические материалы и интервью с экспертами. Удобная навигация по разделам помогает быстро находить нужное. Следите за трендами, технологиями и ценами на жилье вместе с нами. Посетите https://chemsale.ru/ и оставайтесь в курсе главного каждый день.


  • Charlieduave

    ваш психолог онлайн


  • Davidbat

    3 Lucky Witches slot rating


  • MichaelCasse

    Всех приветствую! Хотите узнать больше о продвижении? Узнайте все нюансы на тему – https://ttventures.co.ke/how-professional-cleaning-services-improve-workplace-health-and-productivity/


  • GeraldKig

    4 Fantastic Fish Gigablox сравнение с другими онлайн слотами


Leave a comment