Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11303 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • JoshuaHiexy

    Восхитительный сервис! Предложили несколько вариантов!
    заказать цветы с доставкой в томске


  • JoshuaHiexy

    Великолепные композиции с фруктами! Сочные краски!
    букеты томск


  • JoshuaHiexy

    Идеальный букет для бабушки! Теплый и душевный!
    цветы томск


  • Charlieduave

    услуги психолога онлайн


  • Brentfus

    20 Super Blazing Hot mostbet AZ


Leave a comment