Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11298 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • JuxanhDok

    На сайте https://xn—e1anbce0ah.xn—p1ai/nizniy_novgorod вы сможете произвести обмен криптовалюты: Ethereum, Bitcoin, BNB, XRP, Litecoin, Tether. Миссия сервиса заключается в том, чтобы предоставить пользователям доступ ко всем функциям, цифровым активам, независимо от того, в каком месте вы находитесь. Заполните графы для того, чтобы сразу узнать, какую сумму вы получите на руки. Также следует обозначить и личные данные, контакты, чтобы с вами связались, а также город. Все происходит строго конфиденциально.


  • Brentfus

    20 Lucky Bell играть в Мелбет


  • JeffreyWinly

    Подробнее https://kra-37at.at/


  • Charlieduave

    психолог калуга


  • ChesterStura

    можно проверить ЗДЕСЬ
    [url=http://lapplebi.com/prilozheniya/]как закрыть приложения на iphone[/url]


Leave a comment