Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11296 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • RichardlaG

    Для компаний друзей аренда игр — это лучший вариант всегда иметь под рукой новые проекты для совместного времяпрепровождения. Если у вас есть дети, можно взять на время детским играм, а потом сменить их на новые.

    Также аренда игр полезна для тех, кто хочет оценить графику и сюжет. Не всегда проект оправдывает ожидания, и именно аренда даёт возможность не тратить лишнее.

    На https://gamehaul.ru/ регулярно обновляется список игр. Поэтому каждый подберёт для себя нужную игру — будь то онлайн-шутер.

    В итоге аренда игр для PS4/PS5 — это выгодно, практично и современно.


  • Thomasteelt

    духи с сандалом


  • Marvinfek

    243 Space Fruits играть в Кет казино


  • Charlieduave

    психолог практик онлайн


  • Brentfus

    Казино Pokerdom слот 2023 Hit Slot


Leave a comment