Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11305 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Marvinfek

    21 Thor Lightning Ways


  • Charlieduave

    психолог поиск онлайн запись


  • Scottnag

    Гортензии – нежность и роскошь в каждом соцветии!

    заказать цветы с доставкой в томске


  • JoshuaHiexy

    Роскошный свадебный букет! Невеста в восторге!
    <a href=https://automobilist.forum24.ru/?1-5-0-00001581-000-0-0-1752049408 >купить цветы томск


  • Melvinmeaks

    Средиземноморские нотки в композиции согрели зимним вечером!
    букет цветов томск


Leave a comment