Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11311 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Melvinmeaks

    Средиземноморские нотки в композиции согрели зимним вечером!
    букет цветов томск


  • Brentfus

    Казино Leonbets


  • Marvinfek

    243 Crystal Fruits Game KZ


  • Brentfus

    где поиграть в 15 Dragon Coins


  • teyivezip

    Морган Миллс – достойный изготовитель термобелья. Мы гарантируем отменное качество продукции и выгодные цены. Готовы по телефону исчерпывающую консультацию предоставить. https://morgan-mills.ru – ресурс, посетите его, чтобы о нашей компании больше узнать. Работаем по всей РФ. Предлагаем услуги пошива по индивидуальному заказу. Учитываем пожелания и предпочтения клиентов. Наш приоритет – соответствие и стабильность стандартам современным. Обратившись к нам, вы сотрудничеством останетесь довольны!


Leave a comment