Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9548 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • KelvinAtomE

    purchase generic Zoloft online discreetly: Zoloft Company – Zoloft for sale


  • DavidVaf

    go to the website https://latch.icu


  • RichardWaf

    Mega сайт


  • MonroeDyefe

    porno pics milf


  • Tezikwot

    На сайте https://us-atlas.com/ вы найдете всю необходимую, важную информацию, в том числе, атлас Южной, Северной Америки. Имеются детальные карты Южной, Северной Америки. Есть карты дорог Канады, Соединенных Штатов, Мексики. Карты штатов являются доступными для печати в любой момент. Можно изучить карты провинций, которые находятся в Северной Америке: Канады, Мексики, США. Имеются детальные карты тех стран, которые находятся в Центральной Америке: Коста-Рика, Белиз, Гватемала, Никарагуа, Пуэрто-Рико, острова Эспаньола, Куба.


Leave a comment