Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9459 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Albertoiteks

    перенаправляется сюда [url=https://safelychonge.com/]safelychange[/url]


  • KelvinAtomE

    Zoloft online pharmacy USA: generic sertraline – sertraline online


  • RichardWaf

    blacksprut
    блэкспрут
    black sprut
    блэк спрут
    blacksprut вход
    блэкспрут ссылка
    blacksprut ссылка
    blacksprut onion
    блэкспрут сайт
    блэкспрут вход
    блэкспрут онион
    блэкспрут дакрнет
    blacksprut darknet
    blacksprut сайт
    блэкспрут зеркало
    blacksprut зеркало
    black sprout
    blacksprut com зеркало
    блэкспрут не работает
    blacksprut зеркала
    как зайти на blacksprut
    блэкспрут сайт


  • Craigpoisy

    https://orb11ta.site/ Orb11ta работает!


  • RichardWaf

    blacksprut
    блэкспрут
    black sprut
    блэк спрут
    blacksprut вход
    блэкспрут ссылка
    blacksprut ссылка
    blacksprut onion
    блэкспрут сайт
    блэкспрут вход
    блэкспрут онион
    блэкспрут дакрнет
    blacksprut darknet
    blacksprut сайт
    блэкспрут зеркало
    blacksprut зеркало
    black sprout
    blacksprut com зеркало
    блэкспрут не работает
    blacksprut зеркала
    как зайти на blacksprut
    blacksprut ссылка


Leave a comment