Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9430 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Davidvegor

    Тетя до сих пор радуется!

    купить цветы в томске


  • Davidvegor

    Заказываю уже третий раз – всегда безупречное качество!

    купить цветы в томске


  • Davidvegor

    Бабушка растрогалась до слез!

    заказать цветы томск


  • Davidvegor

    Как в сказке – такие красивые цветы!

    букет цветов томск


  • RichardWaf

    blacksprut
    блэкспрут
    black sprut
    блэк спрут
    blacksprut вход
    блэкспрут ссылка
    blacksprut ссылка
    blacksprut onion
    блэкспрут сайт
    блэкспрут вход
    блэкспрут онион
    блэкспрут дакрнет
    blacksprut darknet
    blacksprut сайт
    блэкспрут зеркало
    blacksprut зеркало
    black sprout
    blacksprut com зеркало
    блэкспрут не работает
    blacksprut зеркала
    как зайти на blacksprut
    блэкспрут сайт


Leave a comment