15093 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

15093 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • JerryVox

    Ваши розы с “бархатным” напылением – так и хотелось прикоснуться!

    розы в Томске

  • Carloswah

    Сделал заказ.оплатил.Кент прислал трек вечером как и обещал…токо он небьеться у меня и говорит,что нет такой накладной…у кого такая ситуация была??? https://fatal-world.ru я не знаю чего тебе делать!

  • JerryVox

    Заказала срочно утром – к обеду роскошные розы уже украшали наш праздник!

    Розы на 8 марта

  • JerryVox

    Букет с розами-пионами – пышнее не бывает, все гости фотографировали!

    пионовидные розы Томск

  • HeatherLew
    ?winwin [url=https://k2cyuuki.com/purchase/2019/01/23/%E3%83%9E%E3%83%AB%E3%82%BC%E3%83%B3-%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%AC%E3%82%B9%E5%BC%95%E5%87%BA%E5%BC%95%E6%88%B8%E4%BB%98%E8%AA%BF%E7%90%86%E5%8F%B0/]https://k2cyuuki.com/purchase/2019/01/23/%E3%83%9E%E3%83%AB%E3%82%BC%E3%83%B3-%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%AC%E3%82%B9%E5%BC%95%E5%87%BA%E5%BC%95%E6%88%B8%E4%BB%98%E8%AA%BF%E7%90%86%E5%8F%B0/[/url] x-ray,edededs??

Leave a comment

Back to Workouts