Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15089 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • JerryVox

    Букет с розами и декоративным перцем – страсть в каждом элементе!

    кустовые розы купить в томске


  • JerryVox

    Ваши розы с “бархатным” напылением – так и хотелось прикоснуться!

    розы в Томске


  • Carloswah

    Сделал заказ.оплатил.Кент прислал трек вечером как и обещал…токо он небьеться у меня и говорит,что нет такой накладной…у кого такая ситуация была??? https://fatal-world.ru я не знаю чего тебе делать!


  • JerryVox

    Заказала срочно утром – к обеду роскошные розы уже украшали наш праздник!

    Розы на 8 марта


  • JerryVox

    Букет с розами-пионами – пышнее не бывает, все гости фотографировали!

    пионовидные розы Томск


Leave a comment