25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • mostbet_bpea

    mostbet как обновить приложение [url=https://www.mostbet62135.shop]mostbet как обновить приложение[/url]

  • FelixBeigh

    http://mapplemed.shop/# canadian online pharmacy no prescription

  • FelixEvefe

    canadian pharmacy store: Mapple Med and northwest canadian pharmacy

  • melbet_kmer

    melbet crash en ligne [url=http://melbet96070.shop]melbet crash en ligne[/url]

  • TimWhify
    мониторинг цін в інтернеті, [url=https://mabdyjaparov.edu.kg/5-oktyabr-mugalimder-k%d2%afn%d2%af/whatsapp-image-2023-10-05-at-12-52-37-1-2/]https://mabdyjaparov.edu.kg/5-oktyabr-mugalimder-k%d2%afn%d2%af/whatsapp-image-2023-10-05-at-12-52-37-1-2/[/url] дозволяє швидко виявити найвигідніші пропозиції. Це сприяє економії часу і грошей. Сервіси для моніторингу аналізують ціни конкурентів, забезпечуючи порівняння.

Leave a comment

Back to Workouts