Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15556 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • WilliamKal

    Великолепные композиции для мероприятий!Богато!
    розы купить в томске


  • WilliamKal

    Восхитительные розы!Бутоны свежие и ароматные!
    доставка цветов


  • WilliamKal

    Великолепные ирисы!Элегантные и изысканные!
    доставка цветов томск


  • weborgal

    Актуальные новости Одессы узнайте на сайте https://sky-post.odesa.ua/ . Первыми узнавайте последние события в политике, экономике, обществе. Также на сайте рассматривают новости региона и города. Полезная информация для одесситов.


  • WilliamKal

    Отличный сервис!Вежливые консультанты!
    заказ цветов томск с доставкой


Leave a comment