Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15559 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • WilliamKal

    Великолепные ирисы!Элегантные и изысканные!
    доставка цветов томск


  • weborgal

    Актуальные новости Одессы узнайте на сайте https://sky-post.odesa.ua/ . Первыми узнавайте последние события в политике, экономике, обществе. Также на сайте рассматривают новости региона и города. Полезная информация для одесситов.


  • WilliamKal

    Отличный сервис!Вежливые консультанты!
    заказ цветов томск с доставкой


  • Danielsen

    1xbet south africa promo code — https://unilago.com/pages/1xbet_bangladesh_promo_code_for_registration_1.html 1xBet offers various bonuses to its users, including welcome bonuses, free bets, deposit matches, and free spins. These bonuses are often activated using promo codes and provide users with extra value for their bets.


  • Robertovarf

    -1. Вас, продавцов, много, а я один. купить Мефедрон, Бошки, Марихуану так что мне вообще по душе и курьерка и селлер которому респект за АМ2233


Leave a comment