25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • humawMib

    Компания СХТ производит электронные автомобильные весы и создает комплексные весовые решения под ключ по всей территории страны. Предприятие реализует комплексный подход от производства конструкций до их монтажа, поверки и пусконаладки. Ищете купить автомобильные весы? Подробности о продукции и услугах представлены на схт.рф в соответствующих разделах каталога. Организация применяет российское ПО, содержит штатные сервисные команды, техника автономна от зарубежных комплектующих и ограничений.

  • BrendaScund
    Online Casino Games, [url=https://annuaire.musulmans.be/amigo-wins-casino-your-ultimate-guide-to-gaming/]https://annuaire.musulmans.be/amigo-wins-casino-your-ultimate-guide-to-gaming/[/url] – Virtual Gambling Adventures предлагают игрокам досужие возможности развлечений. Играйте слоты Рё используйте шансы РЅР° достижение успеха.
  • Katrinamaf
    online casino, [url=https://elpariceo.com/the-ultimate-guide-to-333bet-your-gateway-to-13/]https://elpariceo.com/the-ultimate-guide-to-333bet-your-gateway-to-13/[/url] delivers a unique gaming experience. Players can take pleasure in a variety of options, from slots to gambling tables. With offers, the fun never ends!
  • Donaldsob

    these details [url=https://mtgxplatform.com/]mtgox claims[/url]

  • Hankhes
    snai casino, [url=https://snai.casino/]snai.casino[/url] offers an exhilarating event for gambling enthusiasts. With thrilling games and enticing bonuses, players can easily enjoy their time. The venue ensures a protected environment for everyone.

Leave a comment

Back to Workouts