25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Kennethjaics

    Sports portfolio encompasses traditional offerings alongside emerging markets, providing depth that satisfies greenbet casino

  • Kennethjaics

    Sports portfolio encompasses traditional offerings alongside emerging markets, providing depth that satisfies greenbet casino

  • Kennethjaics

    Sports portfolio encompasses traditional offerings alongside emerging markets, providing depth that satisfies green bet casino

  • JenniferWek
    non GamStop websites, [url=https://mqrfix.com/?p=144134]https://mqrfix.com/?p=144134[/url] provide players with diverse choices for online gaming. Those platforms present a range of thrilling games and rewarding bonuses. Participants can delight in a secure gambling environment, permitting them to uncover a variety of options without restrictions.
  • getokjAida

    Ручкин — поставщик ручек с брендированием и фирменной символикой для корпоративных клиентов столичного региона. В ассортименте представлены пластиковые, металлические и бумажные ручки ведущих брендов Senator, Parker, Waterman, Maxema с возможностью нанесения логотипа. Ищете ручки с логотипом на заказ? Полный каталог продукции доступен на ruchkin.ru с удобной системой заказа. Организация предлагает скоростную доставку, привлекательные расценки и высококачественную печать фирменных знаков различными технологиями.

Leave a comment

Back to Workouts