Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • WilliamJug

    Инновационные инструменты динамично улучшают рынок азартных игр, оптимизируя безопасность гейминга. [url=https://мк2.рф/]1вин официальный сайт вход[/url] применяет инновационные механизмы, поддерживая качественный сервис для игроков.


  • Thomasvex

    https://usmedssaver.shop/# canadian pharmacy store


  • Kennethjaics

    EVA Casino — это воплощение роскоши и изысканности в индустрии онлайн здесь


  • Justinsep

    ребята как-то странно работают,но надеюсь,что честно мефедрон кокаин гашиш Магазу мир и процветания))- За сколько?


  • DavidGal

    http://bajarxdirect.com/# BajaRx Direct


Leave a comment