Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Shaunmalay

    промокоды в казино на сегодня бездепозитный Промокоды и бездепозитные бонусы в казино – это круто! Отличный способ поиграть без вложений и, возможно, что-то выиграть. Всегда ищу такие предложения, но обязательно читаю условия. Рекомендую!


  • Henrydus

    https://petmedsmonitor.com/# pet med


  • Josephwap

    КАК ОБЕЩЯЛ ОПЕРАТОР ТАК ВСЕ И СДЕЛАЛ ОДИН В ОДИН !!!! купить Кокаин, Бошки, Марихуану, Мефедрон хD..ну и мне такое же скажи…Ок понял спасибо.


  • Andrewgem

    ed rx online: ed rx online – Mens RX Index


  • TylerMor

    http://certifiedcanadarx.com/# Certified Canada Rx


Leave a comment