25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Jennifergetly
    замена масла в дизельном генераторе, [url=https://kplast.com.tr/cherez-skolko-menjat-maslo-v-avtomobile-sovety-i/]https://kplast.com.tr/cherez-skolko-menjat-maslo-v-avtomobile-sovety-i/[/url] — это критический процесс для гарантии его эффективности. Рекомендуется производить эту процедуру систематически, применяя качество масла в соответствии с рекомендациям бренда. Правильная смена масла снижает износ двигателя и обеспечивает эффективную работу генератора.
  • yudizeAmoks

    Учебная студия Юлии Бурдинцевой в Москве организует прикладные курсы для парикмахеров — практика на настоящих клиентах внедряется с четвертого учебного дня. Программы включают колористику, мужские стрижки, универсальные техники и повышение квалификации для действующих мастеров. Ищете новости j-center studio? Записаться на курсы и узнать расписание можно на j-center.ru, где представлена вся информация о программах обучения. Руководитель школы — эксперт международной категории Юлия Бурдинцева делится с учениками практическим опытом и методами общения с клиентурой.

  • LeonardSaple

    Fireball Casino – the leader in online casinos in Poland https://geex.co.za/2026/02/20/better-casinos-on-the-internet-inside-2026-a-real-income-web-sites-incentives/

  • TylerMor

    http://certifiedcanadarx.com/# buy canadian drugs

  • ThomasOthed

    canadapharmacyonline com northwest pharmacy canada and canadian pharmacies comparison best canadian online pharmacy
    https://clients1.google.cd/url?rct=j&sa=t&source=web&url=https://certifiedcanadarx.com canadian pharmacy antibiotics or https://exhibitioncourthotel4.co.uk/user-2/yxevbenqki/?um_action=edit the canadian pharmacy
    [url=https://www.google.com.ar/url?q=https://certifiedcanadarx.com]pet meds without vet prescription canada[/url] canadian king pharmacy and [url=http://lenhong.fr/user/fcqqiznmgv/]canadian pharmacy meds[/url] canadian pharmacy online

Leave a comment

Back to Workouts