Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • GonzaloWag

    Песок, щебень и другие инертные материалы с доставкой, честные цены, точные сроки, заявка и расчёт за 5 минут карьерный песок купить с доставкой


  • Williamaporo

    по предержи свои слова, некого еще не обманул за 2 года, кого я кинул напиши сюда пример? https://mefgashber.life кто-то пляшет, кто-то дрочит,Чувствую что-то произойдёт , типа заказа:happy:


  • CharlesRix

    взгляните на сайте здесь [url=https://tlnm-vodka.com]vodka bet[/url]


  • AndrewCit

    Сервис [url=https://selector.casino.com/]casino selector online[/url] приятно удивило интерфейсом.
    На платформе удобно находить игры.
    Подборка слотов действительно разнообразен.
    Реализованы подарки — всё усиливает атмосферу.


  • Jamesbiz

    Found several helpful sections in here that are definitely worth noting http://218.59.194.82:12990/zandraborges84/6691652/wiki/New+ladyboy+videos.


Leave a comment