Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • AndrewCit

    Сервис [url=https://selector.casino.com/]casino selector online[/url] приятно удивило интерфейсом.
    На платформе удобно находить игры.
    Подборка слотов действительно разнообразен.
    Реализованы подарки — всё усиливает атмосферу.


  • Jamesbiz

    Found several helpful sections in here that are definitely worth noting http://218.59.194.82:12990/zandraborges84/6691652/wiki/New+ladyboy+videos.


  • MiaHyday

    Имеются ли аналоги?
    jeu du poulet casino, [url=https://marikiki.fr/]jeu du poulet casino[/url] – Le jeu du poulet casino est particuliГЁrement aimГ© parmi des amateurs de divertissements. Avec ses mГ©caniques nouveaux, il attire de nombreux joueurs. Participer dans ce jeu est un aventure palpitante qui offre de moments de fun et d’excitation.


  • GonzaloWag

    Песок, щебень и другие инертные материалы с доставкой, честные цены, точные сроки, заявка и расчёт за 5 минут купить песок с доставкой


  • camsolution

    Bună! Îți recomand un truc nou — metoda https://www.camsolution.it/2026/02/20/cum-sa-folositi-cenusa-de-soda-in-casa-5-moduri-de-utilizare-care-fac-viata-mult-mai-usoara/
    este rar cunoscută. Descoperă mai multe pe acest link.


Leave a comment