25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Jeremysen

    Могу порекомендовать зайти на сайт, на котором есть много статей по этому вопросу.
    1win casino, [url=https://1win-ymm8.top/]https://1win-ymm8.top/[/url] предлагает немалый выбор азартных развлечений. Посетители могут наслаждаться слотами и столовыми играми. Все желающие найдет что-то для себя в 1win casino. Бонусы и широкие предложения делают игру еще более увлекательной.

  • ClarkRak

    http://nviametall.se/nvia_metall_03_192x162px/

  • Jessicabow
    sports betting, [url=http://www.mensetsu-check21.net/25607]http://www.mensetsu-check21.net/25607[/url] – In the universe of betting on athletics, wagerers seek strategies to enhance their profits. Comprehending odds and studies can guide to better decisions.
  • ClarkRak

    https://www.mensider.com/10-pozycji-seksualnych-gdy-oboje-macie-ochote-na-szybki-numerek/

  • Richdauri
    Other outstanding [url=https://play-22bet.net/pt-pt/22bet-bonus-code-slots-bonuses-free-spins-offers/]22bet login[/url] that I liked include virtual types of sports, and you can even play on sports via telegram!

Leave a comment

Back to Workouts