25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • visosaWah

    https://frontiesta.com/ にアクセスしてください。高校生と大学生向けの学習・教育プラットフォームです。数学、英語、日本語、その他の科目や教科書が見つかります。きっと誰もが興味を持てるものが見つかるはずです！

  • RonTok
    Мотор — самый нагруженный узел машины. Когда появляются стуки, дым, увеличивается расход топлива — тянуть опасно. Профессиональный [url=https://5-boks.clients.site]ремонт двигателя автомобиля[/url] спасает мотор от серьёзных поломок. Разборка, измерение, замена изношенных деталей: поршни, кольца, вкладыши, маслосъёмные элементы, ГБЦ. Вся информация о процессах открыта — фото, согласование этапов, фиксированный бюджет. С нами двигатель снова будет работать ровно и тянуть при любой нагрузке.
  • Gerardoswexy
    BC Game Online Casino Platform, [url=https://tp0.e98.myftpupload.com/experience-the-thrill-of-bc-game-online-crypto-2/]https://tp0.e98.myftpupload.com/experience-the-thrill-of-bc-game-online-crypto-2/[/url][url=https://bpslalsot.com/how-to-log-in-to-bc-game-a-step-by-step-guide-6/]https://bpslalsot.com/how-to-log-in-to-bc-game-a-step-by-step-guide-6/[/url][url=https://tulhademinas.com.br/understanding-bc-game-mg-withdrawals-a/]https://tulhademinas.com.br/understanding-bc-game-mg-withdrawals-a/[/url] offers a thrilling experience for players desiring excitement. With a diversity of games, users can experience both classic and modern options. Join the community and explore your luck today!
  • AndrewKnize
    play online casino, [url=https://protectaproduct.net/wp/explore-arctic-casino-a-gamer-s-paradise-in-the/]https://protectaproduct.net/wp/explore-arctic-casino-a-gamer-s-paradise-in-the/[/url][url=https://kairasoftware.com/discover-the-exciting-world-of-axum-bet-2/]https://kairasoftware.com/discover-the-exciting-world-of-axum-bet-2/[/url][url=https://www.primariarojiste.ro/2025/12/10/exploring-the-world-of-11-uucom-your-gateway-to/]https://www.primariarojiste.ro/2025/12/10/exploring-the-world-of-11-uucom-your-gateway-to/[/url] presents a chance to enjoy thrilling games from the ease of your home. With a diversity of options, players can select their favorite games anytime.
  • toxejoHarry

    Ищете ремонт балконной двери минск? Откройте сайт сервис-окон.бел где специалисты окажут качественный сервис по ремонту и обслуживанию пластиковых окон, смене фурнитуры и реставрации дверей балкона. Стоимость всех услуг представлена на сайте, при этом мастер выезжает на объект в кратчайшие сроки. Имеются все комплектующие, в том числе для старых ПВХ конструкций. Исключительно профессиональный ремонт окон с гарантийными обязательствами!

Leave a comment

Back to Workouts