Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15925 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • DanielPreab

    Последние данные очков репутации: купить Мефедрон, Бошки, Марихуану Все супер заказывал все пришло попробывыл и писал отзыв этот минут 10 ))))) заказывайте хорошый магазин работают быстро отлично ребята успехов вам chemical.mix !!!!!))


  • Charliewrack

    Спасибо за то, что цените время своих клиентов. Никаких задержек, всё точно по плану. Это дорогого стоит в наше скоростное время.
    кустовые розы купить в томске


  • Michaelphymn

    Мытье полов с удалением старого воска проведено профессионально! Обновили покрытие!

    сухая и влажная уборка


  • Charliewrack

    Ваши флористы обладают безупречным вкусом. Сочетание цветов и форм всегда гармоничное и современное. Это высший пилотаж!
    купить букет роз томск


  • Stevenjag

    Уборка после ремонта с утилизацией мусора! Комплексный подход!
    стирка постельного белья


Leave a comment