15927 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

15927 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Stevenjag

    Сухая уборка с чисткой осветительных приборов! Свет льется равномерно!
    клининг после ремонта

  • Stevenjag

    Химчистка ковров в Москве с выездом! Сэкономили наше время!
    химчистка дивана

  • Stevenjag

    Химчистка ковров в Москве недорого! Соотношение цены и качества радует!
    клининг после ремонта

  • LouisnuP
    pharmacy no presc[/url] [url=http://onlinepharmacywithoutaprescription.online/]canadian pharmacy no prescription[/url] [url=http://canadianonlinepharmacy.net/]canada pharmacies online prescriptions[/url]
  • JacobPet

    Ваши новогодние гирлянды из роз в соцсетях вдохновили на украшение офиса – коллеги до сих пор благодарят!
    букет пионов

Leave a comment

Back to Workouts