Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15928 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Steventiz

    Как купить MDMA в Воскресенске?Вот нашел https://oknarius911.ru
    – нормальные цены, есть оперативная доставка. Кто-то заказывал у них? Как с чистотой товар?


  • Michaelphymn

    Генеральная уборка с мойкой мусорных баков проведена тщательно! Запахов нет!

    уборка подъездов


  • Michaelphymn

    Уборка подъездов с чисткой почтовых ящиков проведена внимательно!

    Удаление пыли с люстры из хрусталя


  • JacobPet

    Ваши советы по продлению жизни роз в соцсетях помогли сохранить букет на 8 Марта до следующей недели!
    букет цветов томск


  • JacobPet

    Ваши видео с праздничными букетами вдохновили на заказ роз с хрустальными подвесками на Новый год – сияли как елочные игрушки!
    букет невесты


Leave a comment