16030 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

16030 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Leonardtraip

    Магазин высшего уровня своей работы. https://codeoflove.ru 13 янв. в 21:12 Деньги пришли. Заказ будет выслан в ближайшие несколько рабочих дней. Суббота и воскресенье — выходные. После отправки трек (номер накладной) будет в комментарии к заказу на сайте и продублируется на электронную почту.

  • Megancak
    In-game betting, [url=https://constructionequipment.codonist.com/explore-the-world-of-1xbet-casino-your-guide-to/]https://constructionequipment.codonist.com/explore-the-world-of-1xbet-casino-your-guide-to/[/url] instant slots and established tournaments. account happens temporarily blocked due to several unsuccessful attempts to log in scheme or because of/because of diseases safety.
  • Steventiz

    Где купить Амф в Инжавиное?Заметил на магазин https://GraceAsSara.ru
    – отзывы вроде хорошие. Цены адекватные, доставка есть. Кто-то пользовался? Как с чистотой?

  • Michaelphymn

    Сухая уборка с чисткой компьютеров проведена аккуратно! Техника работает исправно!

    мытье окон цена

  • Charliewrack

    Спасибо за eco-упаковку! Приятно видеть, что компания заботится не только о клиентах, но и о природе. Букет от этого стал еще ценнее.
    пионовидные розы Томск

Leave a comment

Back to Workouts