Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16030 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    Химчистка ковров с выведением старых пятен удивила результатом!

    Чистка кухонной мясорубки


  • Michaelphymn

    Влажная уборка с чисткой выключателей проведена тщательно! Гигиенично!

    мытье окон цена


  • Michaelphymn

    Швабра для мытья полов с функцией отжима показала себя отлично! Полы высохли быстро!

    генеральная уборка квартиры


  • Michaelphymn

    Мытье полов с полировкой проведено профессионально! Блеск сохранится надолго!

    стирка одежды


  • Steventiz

    Где купить Клад в Дрезне?Люди, помогите где брать – присмотрел https://ldent-clinic.ru
    . Цены вроде ок, доставку обещают. Кто-нибудь знаком с ними? Как работают?


Leave a comment