Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16030 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Steventiz

    Где купить Спайс в Волхове?Нашел сайт https://print-parts.ru
    – адекватные отзывы и цены. Есть курьерская доставка. Кто-то уже пользовался их товаром? Интересует качество?


  • Charliewrack

    Ваши розы – это праздник, который не заканчивается. Каждый день, глядя на них, поднимается настроение. Спасибо за эту красоту и позитив!
    розы в Томске


  • Michaelphymn

    Влажная уборка кухни проведена идеально! Поверхности блестят!

    химчистка дивана на дому


  • Charliewrack

    Спасибо за помощь в выборе! Менеджер Анна была так терпелива и помогла собрать идеальную композицию для юбилея свекрови. Все гости были в восхищении.
    розы в Томске


  • Austinaluse

    black porno


Leave a comment