Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16030 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    Химчистка дивана выполнена мастерски! Убрали все пятна и запахи!

    химчистка дивана на дому москва


  • Michaelphymn

    Уборка офисов с химчисткой ковровых покрытий проведена комплексно! Все в едином стиле!

    сухая влажная уборка


  • Michaelphymn

    Уборка после ремонта с удалением строительной пыли выполнена тщательно!

    уборка листьев


  • Michaelphymn

    Клининг после ремонта с уборкой строительных лесов выполнен аккуратно!

    химчистка дивана


  • Michaelphymn

    Швабра для мытья полов с системой распыления моющего средства показала отличный результат!

    химчистка дивана на дому


Leave a comment