Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16046 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    Химчистка дивана на дому с оценкой состояния ткани проведена грамотно!

    влажная уборка


  • Michaelphymn

    Сухая уборка офиса проведена бережно! Документы и техника в безопасности!

    клининговые компании квартир


  • Michaelphymn

    Влажная уборка с чисткой выключателей проведена тщательно! Гигиенично!

    мытье окон в москве


  • Michaelphymn

    Сухая и влажная уборка с чисткой кондиционеров проведена профессионально! Воздух охлаждается лучше!

    химчистка дивана москва


  • Michaelphymn

    Уборка дома с чисткой светильников выполнена тщательно! Освещение стало ярче!

    химчистка дивана москва


Leave a comment