Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16044 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    Химчистка дивана выполнена мастерски! Убрали все пятна и запахи!

    мытье полов


  • Michaelphymn

    Мытье окон с чисткой откосов выполнено качественно! Герметичность улучшилась!

    мытье окон в москве


  • Michaelphymn

    Уборка дома с озонированием прошла успешно! Исчезли все неприятные запахи!

    стирка постельного белья


  • Michaelphymn

    Химчистка дивана на дому с оценкой состояния ткани проведена грамотно!

    влажная уборка


  • Michaelphymn

    Сухая уборка офиса проведена бережно! Документы и техника в безопасности!

    клининговые компании квартир


Leave a comment