Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16041 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    Сухая уборка с чисткой книжных полок выполнена бережно! Книги в сохранности!

    клининг после ремонта


  • Michaelphymn

    Генеральная уборка превзошла ожидания! Квартира выглядит по-новому!

    клининговая компания уборка


  • LouisPhept

    Я айтишник и к СМ не отношусь никаким боком. Про мою работу вы не знали и не узнали бы, если бы всё срослось. Я просто говорю про то, что не так уж и секурно у вас, личность выпаливается “на раз”. https://rovenkixu.ru Всех благ


  • Michaelphymn

    Уборка после ремонта с мытьем радиаторов выполнена тщательно! Пыль не летает!

    стирка постельного белья


  • Steventiz

    Как купить Шишки в Трубчевске?Посмотрите сайт https://dohodnaavtopilote.ru
    – нормальные цены, есть оперативная доставка. Кто-то заказывал у них? Интересует насколько качественный товар?


Leave a comment