Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16039 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    Озонирование кухни проведено эффективно! Ушел запах готовки!

    клининг после ремонта


  • Michaelphymn

    Химчистка ковров дала отличный результат! Ковры стали яркими и чистыми!

    стирка постельного белья


  • Steventiz

    Как купить Мефедрон кристаллы в Ростов-на-Донуе?Наткнулся сайт https://AsSara-Polyana.ru
    – адекватные отзывы и цены. Есть курьерская доставка. Кто-нибудь заказывал их товаром? Насколько качественный товар?


  • Michaelphymn

    Сухая уборка с чисткой книжных полок выполнена бережно! Книги в сохранности!

    клининг после ремонта


  • Michaelphymn

    Генеральная уборка превзошла ожидания! Квартира выглядит по-новому!

    клининговая компания уборка


Leave a comment