Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16043 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    Уборка после ремонта с мытьем радиаторов выполнена тщательно! Пыль не летает!

    стирка постельного белья


  • Steventiz

    Как купить Шишки в Трубчевске?Посмотрите сайт https://dohodnaavtopilote.ru
    – нормальные цены, есть оперативная доставка. Кто-то заказывал у них? Интересует насколько качественный товар?


  • Michaelphymn

    Сухая уборка офиса проведена бережно! Документы и техника в безопасности!

    химчистка дивана на дому москва


  • Michaelphymn

    Уборка после ремонта с вывозом мусора проведена комплексно!

    генеральная уборка


  • Michaelphymn

    Химчистка дивана выполнена мастерски! Убрали все пятна и запахи!

    мытье полов


Leave a comment