Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16063 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Stevenjag

    Эффективное озонирование! Исчезли все неприятные запахи!
    химчистка штор


  • Stevenjag

    Сухая и влажная уборка с чисткой кондиционеров! Воздух свежий и чистый!
    клининговые компании квартир


  • Stevenjag

    Уборка дома с чисткой камина! Готовы к романтическим вечерам!
    мытье полов


  • Stevenjag

    Химчистка ковров в Москве с доставкой! Сервис на высоте!
    Мытье кафеля на полу без разводов


  • Stevenjag

    Мытье окон с чисткой рам! Окна выглядят как новые!
    Удаление пыли с жалюзи день-ночь


Leave a comment