Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16060 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Stevenjag

    Химчистка ковров с выравниванием ворса! Ковер выглядит объемным!
    мытье полов


  • Stevenjag

    Уборка снега с посыпкой! Заботимся о безопасности соседей!
    химчистка ковров


  • Stevenjag

    Тщательная генеральная уборка! Квартира преобразилась до неузнаваемости!
    химчистка ковров


  • Jesusbuh

    1XBET бонусный код на приветственный подарок в 2026 — активируйте промокод и активируйте приветственный подарок в размере 100% до 100$. Уникальный промокод предоставляет шанс получить акционный бонус от БК 1xBet после создания аккаунта.Промокод 1xBet можно найти на сайте 1xBet: для чего нужен промокод в 1xbet.


  • Stevenjag

    Уборка дома с организацией пространства! Стало просторнее и уютнее!
    химчистка штор


Leave a comment