16141 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

16141 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Thomasarica

    Есть, но пока что временно не работает.
    Приобрести MEF GASH SHIHSKI ALFA – ОТЗЫВЫ, ГАРАНТИИ, КАЧЕСТВО
    АА это только сегодня?

  • Michaelcoalt

    You might find this article as interesting as I did https://www.ge.infn.it/wiki//gpu/index.php?title=%C3%90%C5%A1%C3%91%C6%92%C3%90%C2%BF%C3%90%C2%B8%C3%91%E2%80%9A%C3%91%C5%92_%C3%90%E2%80%9D%C3%90%C2%B8%C3%90%C2%BF%C3%90%C2%BB%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%BC_%C3%90%C5%BE_%C3%90%C3%A2%E2%82%AC%E2%84%A2%C3%91%E2%80%B9%C3%91%C3%91%CB%86%C3%90%C2%B5%C3%90%C2%BC_%C3%90%C5%BE%C3%90%C2%B1%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%B0%C3%90%C2%B7%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%B2%C3%90%C2%B0%C3%90%C2%BD%C3%90%C2%B8%C3%90%C2%B8_%C3%90%C3%A2%E2%82%AC%E2%84%A2_%C3%90%E2%80%94%C3%90%C2%B0%C3%90%C2%BF%C3%90%C2%BE%C3%91%E2%82%AC%C3%90%C2%BE%C3%90%C2%B6%C3%91%C5%92%C3%90%C2%B5.

  • Charliewrack

    Огромное спасибо за оперативность! Заказала утром, а к полудню цветы уже были вручены. Вы спасли мой проваленный сюрприз!
    пионовидные розы Томск

  • MatthewHip

    porno

  • Charliewrack

    Спасибо, что помогли признаться в любви. Букет был настолько прекрасен, что слова были уже не нужны. Выражаю сердечную благодарность.
    купить розы в томске

Leave a comment

Back to Workouts