Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16151 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Gabrielkix

    Не знаю как в этом магазе,а вот у всеми так уважаемой Мануфактуры тоже весной всплыло такое гавницо.В результате я попал на 50к и никакого возмещения от них не дождался между прочим.
    https://antratsitpl.ru
    Тьфу-тьфу-тьфу… =(


  • Stevenjag

    Уборка после ремонта с мойкой батарей! Пыль не летает!
    сухая влажная уборка


  • Stevenjag

    Еженедельная уборка офисов! Поддерживаем профессиональную атмосферу!
    клининг после ремонта


  • cipymekar

    J-center Studio — школа, где учат профессии парикмахера на практике с четвёртого дня: работа с клиентами, колористика, мужские и женские стрижки, укладки, стажировка в салонах. Прозрачные цены, маленькие группы, инструменты и материалы — за счёт школы. Записаться и узнать ближайший старт можно на https://j-center.ru/ — расписание, форматы (группы, индивидуально, экстерн) и контакты на странице. Диплом и реальный опыт дают выпускникам быстрый вход в индустрию красоты.


  • Stevenjag

    Уборка после ремонта с чисткой сантехники! Вся пыль удалена!
    Чистка дивана с механизмом трансформации


Leave a comment